Lørdags pandekager

Lørdagen startede smukt med lækre pandekager og blåbærsmoothie. 🙂 opskrift på pandekager: • 3 æg • 2 spsk skyr • 1 tsk vaniljepulver • 1 tsk stevia • 50-80 g fintmalet havregryn • lidt mælk fremgangsmåde: Mal havregrynet til mel i en kaffemaler. Bland alle tingene sammen og steg dem på panden i lidt olie. De er virkelig nemme at vende, og ingen af mine gik i stykker ( woow...

What do you eat ?

Jeg har i en uge nu ikke rørt brød og pasta. Jeg spise næsten aldrig pasta, men får en gang i mellem et brød flip, også spiser jeg meget rugbrød, og laver en masse grovboller. 🙂 men nu fik jeg lyst til at få protein amok. Jeg har en stor appetit, og spiser ofte store portioner. Jeg prøver kun at spise 3 gange om dagen, derfor så skal det også...

Tun deller

et kig i madpakken 🙂 – alle mangler nogle gange inspiration til madpakken, og så må det jo gerne være billigt, og lækkert 😉 Tun deller er billige, også smager de fuldstændig fantastisk + de mætter godt. opskrift på tundeller: Til ca 20 små • 1 dåse tun • 1 æg • 1 fint revet løg • 1 presset hvidløg • 1 håndfuld persille • 2 spsk skyr • 1...

Sundere pølsehorn

Det er nogle dage siden jeg har givet lyd fra mig. Det skyldes at min kæreste har haft fødselsdag, og jeg er startet på nyt arbejde. Så har lige fokuseret på det 🙂 Igår fik jeg min søde veninde på besøg, så lavede jeg nogle lækre sundere pølsehorn til os. De blev virkelig en succes, og er perfekte lige til madpakken 🙂 opskrift på pølsehorn: Til ca 30 stk •...
    Newer posts