Burger uden bolle

inspiration til aftensmaden – Alle elsker burger, mere eller mindre ca. Jeg er i hvert fald en af dem der elsker burger, men kulhydrater er ikke lige min gode ven, men det gør ikke spor, for fyldet og bøffen er mindst lige så vigtig som bollen. Et tip er at blande kødet sammen med 1 æg og nogle krydderier, da bollen er væk så må bøffen godt have mere smag....

Protein chokoladekage

– I går havde jeg mig en C-dag ( en Caroline dag ) og jeg elsker de dage, jeg forkæler mig selv fuldt ud, og laver lige hvad jeg har lyst til 🙂 jeg lavede en lækker protein chokoladekage, også var jeg til en skøn men hård times bikefit, også fik jeg en virkelig lækker æggepizza til aftensmad. 😉 Men tilbage til kagen, den er nem og lave også smager...

Sundere chokoladekage

– Chokolade kage er en klassiker, det smager bare dejligt. Men hvad nu hvis at den er relativ sund, og stadig smager dejligt, så er det jo næsten endnu bedre 😉 syntes virkelig at denne her smager super godt. Og ligger godt i maven. Du må ikke snyde dig selv for denne lækre sag!! opskrift på sund chokoladekage: • 2 æg • 1,5 dl kokosmel • 1 spsk kokossukker (...

Hjemmelavet mysli

– Mysli er virkelig In for tiden, ser hele tiden billeder af det på instagram, og så slog det mig, at jeg faktisk aldrig har lavet min egen. Jeg blandede en masse ting fra skufferne sammen, og fandt lidt inspiration fra Mayadroem, havde ikke tænkt på chiafrø, virkelig lækkert. Men blandede også andre ting i. Resultatet var skønt her til morges, oven på min skyr. Jeg er fan 🙂 opskrift...

Aftensmad “uden” kulhydrater

Spiste med min søskende og min mor forleden dag. Det var lidt af en udfordring at skulle lave mad til os 4, da jeg ikke rigtig spiser kulhydrater, og min søster er gået på ’spis maven flad’ kur. Men fik bakset noget virkelig lækkert sammen. 🙂 Lavede pangasius fisk med blomkåls kartofler og spiralizer pasta. Mums mums opskrift på lav kulhydrat mad: Til ca 4 pers • 5 squash •...
Older posts