TYNDHED = TILFREDSHED ??

Min mor var på vej til gymnastik i et fysioterapeut center, hun står ved siden af en ældre mand, der har en sød “glad” mave. Han kigger på hende og siger noget ala “Det er godt at det er nogle der trænger til det, skal træne her”, min mor forstår ham ikke, og spørger ham hvad han mener. Det skal lige siges at min mor er en slank kvinde på...

Hvor starter jeg? #1

Kommer til at tænke på den åndsvage reklame: “Her er en kvinde, hun vil gerne tabe sig, men hvordan, hvor starter hun? Kvinden: Hvor starter jeg?” – ad, men det er altså ikke hvad det her indlæg kommer til at handle om. Derfor omformulerer vi lige den tossede reklame: ” HER  ER EN KVINDE, HUN VIL GERNE LÆRE AT ELSKE SIG SELV, MEN HVORDAN HVOR STARTER HUN? kvinden: HVOR STARTER...

Yoga måtte, beskyt din krop..

Jeg er jo begyndt at dyrke yoga, det har jeg gjort i 3 måneders tid, ca 3 gange om ugen. Det er virkelig noget der har fanget mig, er utrolig glad for det. Jeg har hele tiden været bange for jeg vil blive træt af det, det er meget typisk mig at gå virkelig op i noget i et stykke tid, også dropper jeg det igen. Tøj, legetøj ( da...

Er det mediernes skyld?

Jeg kender allerede mit svar, inden jeg stiller spørgsmålet. Ikke destro mindre, så mener jeg det er værd at diskuterer. Jeg fik en mail, og i den mail stod der om det var mediernes skyld, at trænings/sundheds verdenen er som den er. Det kunne jeg ikke svare på, uden at skulle skrive en mail der ville tage flere år at læse igennem, det er nemlig en meget svær sag at...

Fødeselsdags brownie.

  Denne her brownie er simpelthen så syndig, cremet og virkelig lækker. Jeg overvejer virkelig at sætte den på bordet på lørdag, når jeg holder familie fødselsdag. Eller også skal jeg bare lave den idag, og spise den hele selv. Uanset hvad skal jeg snart spise den igen.. Du skal bruge: 250 g dadler. 1,5 dl vand 2 spsk kokosolie 1 tsk vaniljepulver 1,5 spsk knuste hørfrø ( mal det...