mit første photoshoot…?

På søndag skal jeg til et photoshoot, et meget spændende photoshoot med 10 seje kvinder. Det er den altid inspirerende Morten Svane der bl.a. har hjemmesiden Insidefitness.dk, der har sat det på benene, og er glad for jeg er en del af det. Det er lidt som den gamle Dove reklame “real beauty”, hvor helt almindelige kvinder står i hvidt undertøj, det samme skal vi. Formålet ved denne photoshoot er...

Den nemmeste pizza..

Nogen gange så elsker jeg udtrykket “længe leve dovenskab“. Jeg modtog for lang tid siden, et hav af glutenfri produkter fra Urtekram, selvom jeg ikke lever glutenfrit, så er det alligvel sjovt at prøve. Der var en helt almindelig universalbagemix med, som kan bruges til et hav af forskellige ting, jeg valgte minipizzaer. Det var super nemt, der er 600 g i én pose, og du skal bruge 150 g...

Om at have “drømmekroppen” ?

Det kan være så skide irriterende at snakke om, man bliver misforstået, man er arrogant, man er bedre end andre… Nej jeg mener ikke jeg har drømme kroppen, jeg tror ikke drømme kroppen eksisterer.. Jo hos nogle, jeg prøver ikke at tænke over det. Jeg er pisse heldig: jeg har et fandens højt stofskifte, jeg tager ALDRIG på, jeg skal træne intensivt i 2 uger, også kan man se resultater...

Trænings Musik… del 1.

Vi kender det sgu alle sammen, vi gider ikke op i centeret, vi ORKER IKKE at komme igang. Frygt ej, hjælpen er nær.. Jeg har samlet de fedeste sange, som ALTID, får mig afsted plus de giver mig fantatisk energi på crosstraineren. Jeg advarer mod børnesange, sange du hørte for en menneskealder siden, men for satan de giver mig lyst til at ryste røv.. Aller først starter vi med: Hvis...

Mudder, dæk, kæder og ømme arme..

Den 12 april var der Nordic Race “THE BURNOUT CPH” på mortorcross banen i København, som ambasadør for Nordic Race var jeg selvfølgelig til stede. Jeg kunne desværre ikke løbe med, da jeg er skadet med min fod, men min svoger, søster og bror skulle deltage. Det var super fedt sat op, der var høj musik, lækker proteinmad, kaffe og generelt super fed stemning. Det var første gang jeg havde...