Cowspiracy.. Vi æder os selv ihjel.

 photo 34d1788aaca2f8deacb9576c2ca137f2_zpssl2bm44u.jpg

Theis fik en idé, jeg hoppede med på den. Han spurgte om vi ikke skulle holde en vegetarisk uge, hvilket var vildt underligt, fordi han elsker kød, ligeså meget som jeg.
Men” challenge accepted”, og vi prøvede. Det kom sig af, at vi havde snakket med min søster, som er uddannet skolelærer, og hun ville undervise børnene om Cowspiracy . Jeg havde aldrig hørt om det før, men det skal jeg lige love for jeg kom til.
Cowspiracy, vender op og ned på alt hvad jeg troede var dårligt for vores planet.
Har altid fået af vide at vi skal passe på vores planet, køb økologisk, spar på vandet, køb energisparende pære, sluk lyset, kør på cykel i stedet for i bil osv osv.
Aldrig, A L D R I G, havde jeg tænkt på at det er vores landbrug, der er den største skyld i vores planets undergang.
Det er så skide skræmmende, at jeg fysisk fik hovedpine, kvalme og ubehag i maven. Dokumentaren om Cowspiracy kan ses på Netflix, og hvis du spiser kød, eller lever som veganer elller vegetar, så se den dokumentar, det vender op og ned på alt.

Her er nogle eksempler fra dokumentaren, jeg blev chokeret over: 

– 91% af tabet af regnskoven i Amazonas op til idag, er på grund af opdræt af husdyr.

– over 28 milliarder dyr, blev fisket op af havet sidste år

– Mellem 40-50 millioner hajer hvert år, dør på fiskeliner og i fiskenet som “bifangst” .. For at det er nemmere at fiske, tager de et kæmpe net ned i vandet, på den måde går det hurtigere. Men på den måde fanger man også fisk, man ikke skulle fiske op, det bliver kaldt for “bifangst”. Det er ligesom hvis man taget et kæmpe net up på savannen, for at fiske gazeller, men i nettet fangede man også elefanter, løver, giraffer og zebraer. Men dem fjerner man bare, fordi det var kun gazellen man skulle have. Det er der jo ikke nogle der ville tolerere.

– Eksperterne siger at i år 2048, vil der ikke være fisk i vores hav.

– En hektar regnskov bliver fjernet, hvert sekund.

– Palmeolie er ansvarlig for at 26 millioner hektar regnskov er blevet ryddet. Tænk på det næste gang du spiser din nutella mad..
Landbruget står for 136 millioner hektar ryddet regnskov.

– For at producerer 4 liter mælk, kræver det op imod 4000 liter vand!

– Næsten en trediedel af planetens areal er ved at blive til ørken, hovedsageligt på grund af græsning til husdyr.

– At fodre en person på en plantebaseret vegansk kost i et år, kræver blot en sjettedel af en hektar.
At fodre den samme person på en vegetarisk kost, det inkluderer æg og mejeriprodukter, kræver 3 gange så meget land.
At fodre en gennemsnitlig amerikaners kost, bestående af kød, mælk og æg, kræver 18 gange så meget land.

Vi spiser os bogstavelig talt ihjel. Jeg ved ikke hvor jeg skal begynde, jeg får bogstavelig talt kvalme. Jeg har gået og følt mig god, fordi jeg køber økologisk, og tænker på miljøet, men de økologiske dyr skal jo have lige så meget vand og mad, som de ikke økologiske. Det er totalt mind blow information for mig, kald mig åndssvag og naiv hvis du vidste det, men jeg er fuldstændig blæst bagover, på en virkelig ufed måde.
Hvis vi stoppede med at spise kød, så ville vi også stoppe med at opdrætte kører, grise, får, høns. Vi ville ikke holde dem i fangenskab, fordi vi skulle ikke bruge dem til slagtning. Så ville vi ikke skulle rydde skov for at give dem mad, det ville de selv finde. Så ville træer vokse frem igen. Det er uamindelig tankevækkende, og skræmmende.
Du kan ikke kalde dig for miljøkæmper, og stadig spise kød“, det siger de i dokumentaren, og der må jeg give dem ret. Jeg elsker kød, og gerne masser af det! Kunne snildt spise en bøf til morgenmad, med bacon til. Men tanken om kød, giver mig kvalme nu. Jeg har levet en uge som vegetar, sammen med Theis, og det har været nemt og virkelig lækkert. Går stærkt og overvejer at blive 90-100% vegetar, ( de 90% er tanken om juleaften uden flæskesteg ) ..
Nu har jeg så brug for jeres hjælp, især hvis du lever som vegetar eller veganer. Skriv til mig omkring det, har det været svært? nemt? irriterende? Hvorfor gør i det?
Og.. kendte i til cowspiracy?

 photo ffff_zpspqoskxce.png

 photo ffjfjfj_zpsjdygkzbo.jpg

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

don’t let your mind, bully your body..

 photo _DSC2908_zpsdgbr8krx.jpg photo IMG_8549_zpspjmrjlae.jpg

Jeg har taget batterierne ud af min vægt, eller også har jeg ødelagt den.. Den virker i hvert fald ikke lige nu, den stod bare ovre i hjørnet og stirrede på mig, som en eller anden “Har du ikke glemt mig frk. chokoladegris“, det gider jeg da ikke finde mig i. Derudover har jeg ikke tænkt på at træne i snart en måned. Når jeg vågner rammer “træning er da en god ide lige nu” slet ikke mine tanker.. Pist væk. Gør det mig egentlig usund? Gør det mig til en dårlig sundhedsrealist? .. Hvad betyder det egentlig at være sund. Skal man træne dagligt for at ramme den boks?
Under min lille krise, med stress og angst, lærte jeg mig selv at slappe mere af, lade tingende gå sin gang, og lade være med at skynde på det. Det galt også træning, min krop og min mad, jeg lod tingene gå sin gang, jeg gjorde præcis som det passede mig, og jeg tænkte ikke over “hvad nu hvis”, de ord fandtes ikke i min “stress ordbog”.
Nu smiler jeg igen, jeg spiser normalt igen, jeg føler mit overskud er retur, jeg har ladet tingene gå sin gang, og jeg er glad. Men jeg har ikke været oppe og træne, jeg har ikke løftet andet end brødet, jeg sætter på hylderne i Bilka.
Hvis min lyst til almindeligt mad er kommet tilbage, og mit overskud er retur, hvorfor har jeg så ikke straffet mit Fitness World kort?
Jeg lovede mig selv ting og sager, og jeg hader virkelig at skuffe mig selv, jeg bliver så ked af det, når det sker. Jeg lovede mig selv, “lad tingene gå sin egen gang, lad være med at fremskynde noget, slap af“, derfor venter jeg stadig.
Hvor lang tid kan jeg vente inden man er nødt til at hive sig selv afsted, inden hvor det bare bliver en dårlig undskyldning?

Hvorfor skal jeg vælge, hvorfor må jeg ikke bare gøre det jeg vil? Hvad nu hvis det er min sundhed?
Er der fordi de såkaldte eksperter siger at man skal træne, for at være sund? .. At man skal bevæge sig, så og så meget for at kunne passe ind i “jeg er sund” boksen. Fint, så laver jeg da bare min egen boks, og den bliver gul, med blomster, og de der søde kuk-kuk-ure. Min boks er åben for alle, der mener at deres sundhed er vigtigere end “samfundets sundhed“…
Min boks er hyggelig, og der er plads til os som ikke altid lige har lysten til at træne. Os som slet ikke kan forstå hvorfor chokolade er usundt. Os som ikke slår os oven i hoved, fordi sengen blev overhalet indenom af træningen. Os som selv definere ordet “sund”, og “usund”. Os som mener sundhed er en balance, og det er fandme vores eget job at justerer den vægt, så det nettop ER i balance, og ikke lytte til andres balance evner… pff..

OS SOM LYTTER TIL VORES KROP, FORDI DEN ER SKIDE MEGET KLOGERE END “EKSPERTERNES”!!

 photo ftt_zps33qdfsh6.jpg

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Nature just is..

 photo lykke _zpsxyderb7w.png

Det har ikke været en nem tid, for mig. Det kan du læse mere om HER, hvis du er interesseret.

Alle dage har sine nætter, alle blomster visner, hvert et blad må falde.
….
Jeg følte jeg løftede hver en sten, for at se om min glæde lå derunder. Jeg bladrede igennem diverse kvindeblade, for at blive klogere på mig selv. Jeg lånte selvhjælpnings bøger, om at finde sig selv. Jeg talte åbent omkring det hele, jeg søgte med lys og lygte efter min glæde.
Jeg lå en eftermiddag og så WildHD, et dyre og natur program, som er helt fantastisk, FYI.
Men, en af reklamerne, ramte mig lige dér, hvor det bare gav mening.
Citat:
Nature doesn’t take selfies
It doesn’t care about the car you drive
It isn’t concerned with money
It never argues over politics
And, it isn’t looking for your approval
Nature just is.

De sidste to linjer, er spot on. “Naturen leder ikke efter din godkendelse, naturen er bare sig selv”. Hold sjæft, det kan vi lære noget af, os mennesker.
Det handler jo ikke om at lede efter glæde, det handler om at skabe sin egen glæde. Din glæde er nødvendigvis ikke min glæde, og du kan syntes min glæde er stressende, men det er lige meget, for det er MIN glæde.

Der er simpelthen så mange citater, bøger, artikler og gode råd omkring, hvordan lige præcis DU bliver lykkelig. Det kan hjælpe en, noget af vejen, men man er også nødt til at skabe sine egne gode råd, sine egne citater og små sætninger. Andre kan ikke fortælle dig, hvordan du bliver lykkelig, kun du kan gøre det. Det er nemmere sagt end gjort, det ved jeg.

Jeg vågnede op, og tænkte “Fuck vasketøjet, fuck opvasken, fuck oprydning, fuck nullermænd” .. Der er ingen der beder mig om at rydde op, ingen står og ånder mig ind i nakken, fordi opvasken står fra i forgårs. Jeg kan sagtens leve med det. Istedet kiggede jeg mig selv i spejlet og spurgte “Hvad har DU lyst til?” .. Også blev til hygge dag med tykke sokker, varm kakao og Netflix. Intet produktivt sådan rigtigt, men bare en dag kun for mig, og dét var jeg sgu glad.
Lad være med at gøre ting, fordi andre forventer det af dig, gør det fordi du har lyst ( visse undtagelser kan forekomme ).
Jeg huskede at det her er mit liv, derfor spiller vi efter mine regler. Og jeg har fundet ud af mit liv er for kort til at være i krig med mig selv, og være i ubalance, det er ikke det værd. Jeg skal virkelig begynde at sætte MIG i fokus. Det glemte jeg før, og det førte til stress, den vej skal jeg ikke ned af igen.
Jeg kan ikke tilfredsstille alle, jeg kan ikke få alle til at lide mig, jeg kan ikke styre om om unfollower mig, eller vælger at glemme min blog. Det er jeg ikke herre over. Men jeg er herre over hvorvidt jeg er glad eller trist, om jeg er tilstede eller om jeg er fraværende. Om jeg nyder at dele ud af skøre historier og gode idéer eller ej. Fordi det her er mit liv, og det er på tide jeg tildeler mig den hovedrolle jeg faktisk fortjener.
Just is.. 

 photo hihihi_zpsa2huhybj.jpg

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Kærligheds-barometeret fyldes…

Jeg er et vinterbarn. Jeg blev født i kulde, og jeg trives bedst i koldt vejr.
Jeg får min energi og magi fra mørket, dér lyser jeg mest op.
Efteråret og vinteren er mine yndlings årstider. Efterået har noget magisk over sig.
Fornemmelsen af den første frostnat er på vej, du kan mærke du kan sove med tykke sokker. Radiatoaerne er tændte, de tykke trøjer er hentet op fra kælderen. Min dåse med te, er endnu engang opfyldt, med efterårs te. Alle årstider er magiske, men efteråret er smukt, fortryllende og magisk. Det er nu de små alfer gør sig klar til kulden. Nisserne forbereder december. Regnen føles friskere, vejret føles mere levende.. Jeg elsker efteråret.

Det kærligheds underskud jeg sommetider kan være i her i Odense, er lige ved at bistre af ren kærlighed nu.
Jeg er omringet af familie: bror, svigerinde, søster, mor, far, kæreste. Alle er i Odense på et eller andet tidspunkt her i ferien. Jeg føler mig elsket og heldig, helt ind hvor det gode tisser på det onde.
Theis har givet kys og kram, nu er han i Sverige på familiens ødegård, sammen med hans familie.
Imens sidder jeg i Odense med min familie, griner min latter ud. Slapper af, spiser chokolade, går lange ture, krammer dagene væk, og bare nyder mine personer, og den kærlighed de kan give. Det er de her dage, hvor jeg lige stopper op, og kan mærke jeg bare griner, helt af mig selv, fordi jeg bare er glad. De her dage, hvor jeg rent faktisk er lykkelig. Alt falder på plads, og jeg trækker det hele ind. Hver et sekund, nyder jeg helt ned i maven. Tygger på hvert et ord jeg siger, mærker hver en følelse.. Og bare lader mig være glad og lykkelig.

 photo kamel _zpsgcarlqow.jpg
{ vi gik tur langs åen i Odense.. Mødte tigerunger og kameler. Selvom jeg er meget imod dyr i fangeskab. Så er de smukke at kigge på }
 photo kastanje _zpsjgvlwjda.jpg
{ Kastanje jagt i skovene.. }
 photo MIG _zpsbspx22ty.jpg photo mig og blade _zpsscspieiz.jpg
{ Bare fordi jeg elsker efterået, og min familie }
 photo soslashs og bror _zps3buo0wrl.jpg
{ Bror hjælper Søs’er ( svigerinde, ikke min søster ) } 
 photo Theisen _zpsyebbsqti.jpg
{ My love.. }
 photo traeligkram _zpsef5v1s5y.jpg
{ At kramme træer er sundt. Det mente Søs og jeg. Træet udskiller energi og glæde. Fordi naturens kraft er stærkere end alt andet. Theis går all in, på at kramme som i kan se }
 photo soslashser _zpshrs7pbh3.jpg

{ Sød svigerinde krammer træ }

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

åben undskyldning til dig, jeg dømte..

hehehe

Du gik forbi mig, du kiggede ikke min vej.
Du var overvægtig, meget overvægtig.
Alle mine tanker der førhen var i mit hoved, var væk. Nu tænkte jeg på dig.
Jeg kender dig ikke, men jeg dømte dig.
Du gik med en Cola og en hotdog. Mine tanker var om dig, dig og din vægt, dig din vægt og din mad…
Jeg dømte dig, din størrelse, din mad. Jeg kender dig ikke.
Jeg tænkte og tænkte over hvorfor du dog ikke spiste sundere, jeg kender ikke din historie.
Jeg afbrød mine tanker og kiggede op, folk kiggede på dig, dømte dig.

Jeg kender dig ikke. Men jeg dømte din vægt og dine madvaner.
Jeg ved ikke om du er igang med at tabe dig, og du måske allerede havde tabt 20 kilo.
Jeg ved ikke om du lige er blevet fyret.
Jeg ved ikke om du havde haft et skænderi med din kæreste.
Jeg ved ikke om du var ked af din vægt.
Jeg ved ikke om du var skide ligeglad.

Da du passerede forbi mig, mærkede jeg et niv i maven.
Jeg havde dårlig samvittighed over mig selv, mine tanker, om dig. Jeg kender dig ikke.
Jeg har ikke ret til at tænke sådan om dig, jeg kender ikke din historie.

Alle mine følelser fortalte mig jeg skulle løbe efter dig og sige undskyld.
Undskyld for at jeg, en fremmed for dig, havde dømt dig, på din vægt. Fordi du er tyk, og fordi du spiste usundt.
Det har jeg ingen ret til.

Jeg dømte dig, din vægt, dine madvaner. Jeg tænkte sikkert alt det du ikke brød dig om, om dig selv. Det du måske var vant til folk tænkte om dig. Det du havde lukket ude.

Jeg dømte et fremmed menneske, fordi hun var tyk.
Jeg dømte DIG, og for det, vil jeg meget gerne sige undskyld… 

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png
Older posts