Balancen (særlig sensitiv)..

img_7139Luk øjnene, mærk kroppen, træk vejret, mærk kroppen. Se…

Min kalender overfaldt mig da jeg landede i København efter 2 uger i Barcelona. Min skuffe sprang op og min “to do” liste faldt ned på jorden.. Listen var blevet længere mens jeg havde slikket sol i det spanske land.
Mine negle er blevet sunde, jeg tror de er glade for solen og det friske hav. Mit hovedet er et rod.

Min “to do” liste over min lejlighed har tynget min venstre skuldre i snart 4 måneder, jeg bliver ved med at proppe mere på listen og hurtigt lukke skuffen igen.
Hvor kan man ansøge om flere timer i døgnet henne? Det kunne jeg nemlig rigtig godt bruge.

Projekt “få en ovn“, har stået på i flere måneder. Status pt: jeg har to ovne i mit hjem, ingen af dem dur!
Projekt “fiks det lorte internet”, har stået på i 4 måneder. Status pt: er på min 3. router, i håb om at den gider at virke! Mr. arrogant sælger i Elgiganten var ikke til meget hjælp – hvorfra skulle jeg vide hvor meget internet jeg har? Hjælp dog lige en elektronik-indvalid pige herover!

Hvis man virkelig gerne vil noget, så siger man “ja”, selvom man i forvejen har 2 aftaler den dag. Jeg er i det luksus problem, at jeg har alt for mange ting jeg gerne vil – men jeg har ikke tiden til det. At sige “nej” ligger ikke i min natur, jeg er ikke god til at sige nej. Min mave fyldes med en klump af dårlig samvittighed. Derfor hælder jeg mere brænde på ovnen, indtil osen formørker alt omkring en, og man har kvalt ilden, i forsøg på at få varmen.

Jeg vidste at den tunge kalender og den lange “to do” liste krævede en del af mig. Jeg kan ikke blive ved med at sætte store møbler foran skuffen, fordi det er inde i mig den rumsterer aller mest. Det tog 3 dage, med opkald, med at aflyse aftaler, lave nye aftaler, svare på mails, arrangerer diverse møder.. Det krævede 3 kander stempelkaffe og en del hjemme yoga samt åndedrag øvelser.

Det ryger i kassen under “klassisk Caroline”! Det beskriver så godt hvem jeg er som person. Jeg overøser mig med aftaler, møder, arbejdsopgaver, skoleopgaver mm. indtil min sensitive hjerne slår bremserne i, og jeg falder atter sammen og skal bøde for min egen brøler. Med så mange års erfaring som sensitiv, så burde jeg vel være ved at lære det?

Nu er kalenderen atter engang tom, fordi hos mig er det enten/eller. Enten har jeg overdrevet mange aftaler og møder.. Eller også er den gabende tom og jeg har alt tid i verden.

Balancen mellem at være blogger, studerende, medarbejder, aflastnings menneske for aflastningsbarn, kæreste, veninde, roomie og bare mig selv.. Ja.. En dag skal jeg vel nok finde ud af at lære det.

Så luk øjnene, mærk kroppen, træk vejret.. Du er ikke alene. Det er sgu ikke nemt at finde hoved og hale i det hele. Det er ikke nemt når man står foran 54 stiger og man ikke har en jordisk chance for at vide, hvilken en man skal tage. Man vil ikke skuffe nogle, man vil ikke skuffe sig selv heller. Jeg tror ikke at jeg kan være den bedste kæreste, veninde, roomie, medarbejde, blogger mm. hvis jeg ikke starter med at være mig selv.
Det er en lang vej, en balancevej. Jeg er træt af at jeg bliver fyldt med dårlig samvittighed, jeg er træt af at jeg ikke kan være den bedste veninde, fordi jeg ikke har overskud. Jeg er ked af at jeg ikke kan være den bedste udgave af mig selv. Så jeg træder et skridt frem og bevæger mig ned af den stig, som min mavefornemmelse fortæller mig at jeg skal være på.

Så luk øjnene, mærk kroppen, træk vejret … og se.

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Så se dog hvor smuk du er!

img_6659

Nogle gange tænker jeg over, om vi mennesker har et filter imod vores egen skønhed. Hvorfor er det så svært at se hvor skøn man selv er? Hvorfor er det at vi skal sammenligne os med andre og brokke os over vores eget?

Når man holder af nogle, når man kan se hvor smukke de er – så gør det ondt inde i mine knogler, hvis de snakker grimt om dem selv.
Man skal passe på med at kalde sig selv for “almindelig”, så kan folk føle sig trådt på, fordi hvad nu hvis de ikke ligner mig, siger jeg så at de er ualmindelige? Man kan få en over nallerne, hvis man er en slank pige og indrømmer, at man har svært ved at elske sig selv. Så skal man kunne tage nogle hårde kommentarer a la: “du har intet at brokke dig over”, “tænk lige på os andre!”, “Du er tynd, du må da være glad!”..
Hvis man ikke har noget pænt at sige, så skal man lade være med at sige det. Dette gælder også om en selv. Hvis du ikke har noget pænt at sige om din krop, jamen så hold mund!

Forleden spiste jeg middag med to helt igennem skønne kvinder. To kvinder som jeg lærte at kende nede i Barcelona. Den ene kendte jeg lidt på forhånd, men vi kom hinanden meget tættere på de to uger vi var afsted. Den anden kvinde kommer fra Holland, og har efterladt et kæmpe savn i mig. På to uger knyttede vi så meget bånd til hinanden, det var en meget fantastisk oplevelse.
Jeg bad de her to kvinder om at sige noget pænt om deres krop, jeg ville gerne have at de skulle se hvad jeg så! Det kom der en leg ud af som Maya kaldte “et positivt brusebad“, et unikt og kodylt sejt ord som jeg har taget til mig. To af pigerne skulle rose den trejde pige, både kropsmæssigt og personligt.
Det var så grænseoverskridende på den helt igennem fantastiske måde! Jeg sad bare dér, og fik hældt ros og kærlige ord udover mig. Mine kinder blev røde og jeg blev fyldt med lykke. Folks førstehåndsindtryk kan være meget forskellig. Jeg tog til Barcelona og håbede virkelig bare at jeg kunne være mig selv, og folk ville se at jeg var mig selv – uden filtre.
Da jeg blev rost af pigerne, så blev jeg rost for at jeg var mig selv, lidt halvskør, evig positiv, kærlig og bare mig. Jeg blev rørt og mine øjne blev våde! Dels fordi at jeg kunne mærke de her kvinders kærlighed, men også fordi at jeg blev så stolt af mig selv. Stolt af at jeg virkelig tør være den jeg er, og folk kan se det. (SÅDAN!)
Det var lige så fantastisk at rose de andre, fortælle dem at jeg ser skønhed i dem! Fortælle Maya at hun er en powerwoman (GIRLPOWER, GIRLPOWER)!! En unik person, som virkelig går langt for de mennesker hun har nært!
Fortælle min nye Hollandske veninde, at jeg syntes hun er mega modig fordi hun vil tage springet og flytte til Barcelona. At hun har en livsglæde der smitter af på flere kilometers afstand!

Vi glemmer simpelthen at rose hinanden. Vi glemmer at gå over til vores medmennesker og sige: “hold kæft du ser godt ud idag!”, eller: “jeg sætter så stor pris på dit grin!”.. Små ting kan gøre en kæmpe forskel. Jeg vil opfordre dig til at lave et positivt brusebad. Både med mennesker som du har kendt i mange år, men også med nye bekendtskaber.

Tænk hvis vi alle sammen kunne se vores egen skønhed, lige så nemt, som vi kan se andres! Hvor er er vilje er der vej! Husk: du er skøn, lige så skøn som jeg, lige så skøn som min mors veninde, lige så skøn som din kusine er! Fordi skønhed kan og skal ikke måles og vejes – skønhed er individuelt! 

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Beundring rimer på misundelse..

 img_6167Jeg er på sprogrejse i Barcelona med EF-rejser, som har været så søde at inviterer mig herned. Mere om dette bliver udpenslet i et indlæg snart, der kommer så mange fine billeder og masser af andet godt. 

Dette indlæg skal som sådan ikke handle om Barcelona, men mere om den måned vi så småt bevæger os ind i. Om lidt er der juni, det vil sige at det er sommer (selvom man nu aldrig rigtig kan regne med det danske vejr).. Men i følge kalenderen er det S O M M E R!

Nu kommer den evige reminder fra hippimoster herover lige: prøv nu at lade være med at lytte til de åndssvage dameblade!
De blade kender ikke til dig og din krop. De kan ikke garanterer dig, at du taber 4 kilo på 2 uger, de har ikke været inde og målt og vejet dig. De kender ikke til din krop og til de behov den har brug for – kun du (burde) ved/(vide) det!

Skønhed er ikke noget man kan veje, det er ikke noget der er en definition på – husk det! Hende pigen på Instagram som jeg syntes er så mega skøn, fordi hun bare er sig selv, det er nødvendigvis ikke den pige som du syntes er skøn. Det på min krop som jeg finder skønt, det er måske noget som du ikke ville vende hovedet rundt på gaden efter.

Hvis skønhed for dig er at træne 5-6 gange om ugen og spise sundt – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er af træne et par gange om ugen og spise balanceret – så er bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at træne sjældent og have en evig craving for burger – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at være meget tynd, fordi det er det du syntes er flottest – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at have lidt til gården og gaden, fordi det syntes du er flottest – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at have langt hår, fordi det syntes du er pænest – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at have langt hår, fordi det syntes du er pænest – så er det bare helt i orden..

And so on. You get the point. 

Jeg har fulgt piger på de sociale medier, som fik mig til at tvivle på min egen skønhed, fordi de forvirrede mig. De der piger som er så evig smukke at det halve kunne være nok. De sætter sig i mit sind med 2 forskellige fornemmelser. Den ene fornemmelse er: “beundring/inspiration” a la: “ej, sikke en smuk stil, hun bærer bare den kjole sååå flot! Jeg burde gå mere i gul, det vil jeg gøre fremover.”
Den anden fornemmelse er: “gid det var mig/misundelse” a la: “ej, sikke en smuk stil, hun bærer bare den kjole sååå flot, gid det var mig. Jeg får aldrig mine overarme til at være så tynde som hendes.”
Der er stor forskel på de to følelser, men alligevel læner de sig ret meget op ad hinanden. Det er okay at blive inspireret og se det smukke i andre, men det er ikke okay hvis det smukke i andre, tager din egen skønhed fra dig. Du må aldrig nogensinde lade andre mennesker få dig til at tvivle på din skønhed – det er i hvert fald ikke mennesker du skal følge/ være venner med/ læse om.. Du har brug for mennesker som ser det smukke i dig, som ser din skønhed. Men vigtigst af alt – så har du seriøst brug for selv at se den.
Du har brug for at anerkende at din skønhed er præcis lige så fin og helt okay, som alle de andres. Nu siger jeg “du”, men jeg skal vist ikke sidde her og pudse min glorie, fordi det er da også noget jeg selv skal huske på. Jeg kan også godt syntes, at alle andre bare ser lige lidt bedre ud, og på den måde tvivle på mig selv. Men de aller fleste dage kan jeg slå de tanker ud af mit hovedet, fordi jeg ikke syntes min krop og sind fortjener sådan noget negativitet!

Livet er simpelthen for kort til at være i krig med sig selv – tro mig, jeg har prøvet det! Du kan ikke slutte fred med din krop på én dag, men du kan vælge at starte med at omtale din krop på den måde, som du gerne vil have andre omtaler den. Du er skøn! Lige så skøn som jeg er, lige så skøn som min mor er, lige så skøn som din kusine er, lige så skøn som din underbo og min skøre tante.

Lige så skøn som hende her “cigar-rygende-livsbekræftende-skønherligheds-kvinden” som jeg forelskede mig da jeg så hende i en butik i Barcelona. Hun ligner en der ikke giver en fuck, hun nyder livet, ryger en uhyggelig stor cigar og ligner en million. Vær mere som “cigar-rygende-livsbekræftende-skønherligheds-kvinden” hun ligner fandme en der har knækket koden til evig lykke!
img_6171

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Den der kropsbehåring?

img_6019Annonce for Philips Lumea IPL

Jeg har før skrevet om kropsbehåring her på bloggen. Det er en naturlig del af kvindekroppen (og mandekroppen) at have hår, det er til for at beskytte os og holde på varmen. Jeg har et meget afslappet forhold til kropsbehåring, jeg har en veninde som ikke barberer sig nogle steder, hun lader det hele stå til. Det er ikke fordi jeg finder det ulækkert, jeg bryder mig generelt ikke om at man syntes noget på sin krop er klamt eller ulækkert. Men når det så er sagt, så barberer jeg mig tit, især nu hvor sommeren er inde over os.

img_6023
Hvad er Philips Lumea IPL?

Jeg har fået lov til at teste den nye Philips Lumea Prestige IPL (Intense Pulsed Light). Det er et mega smart apparat, som laver en lysbehandling som går ned i hårsækkende og bringer hårsækkende i en hvilefase. Det lyder en smule teknisk, men hæng lige i, fordi det er faktisk utrolig simpelt.
Maskinen reducerer hårvæksten med op til 92%, allerede efter 3 behandlinger.

Men hvordan virker den?
Det skal jeg fortælle dig. Inden du går igang med at bruge dette her vidunder, så skal du lige sørge for at barberer/vokse dig på de områder du ønsker at reducerer din hårvækst. Jeg barberer min overlæbe, samt mine armhuler og ben ofte, så det var de områder jeg ønskede at afprøve. Når du har barberet dig, så skal maskinen lige teste din hudtype, for at sikre at man får det ønskede resultat og det ikke skader din hud, derefter er man faktisk klar til at bruge den. Når maskinen lyser, så er den klar til at sende lyspulser til hårrødderne. Lyset absorberes af melanin (pigment) i hår og omdannes til lysenergi (varme), som et resultat forhindres hårgenvækst. Træk langsomt maskinen hen over huden, samtidig med at du holder knappen nede. Det gør ikke ondt at bruge maskinen, du mærker bare en blid varme mod huden. Med 3 forskellige lyscensor hoveder, så passer den til alle områder på din krop. Det kan lyde lidt kringlet, men det er faktisk nemmere end man lige tror.

Hvor ofte skal man så bruge den, og hvor må man bruge den?
De første  to måneder, skal du bruge den hver anden uge, derefter hver fjerde til seks uger. Den kan give hårløs hud i op til 8 uger. 
Du kan faktisk bruge den på stort set hele kroppen, fra kindbenene af og ned. Så det vil sige at overlæben, benene, armhulerne og bikinilinjen står frit til afbenyttelse.
img_6021

Hvor kan den købes? Hvem må bruge den?
Maskinen kan købes hos Elgiganten, Webhallen og diverse internet forhandlere. De anbefaler at personer med alt for mørk hud, samt personer med rødt eller lyse hår ikke anvender maskinen.

Så det vil sige?
Altså, jeg har aldrig prøvet andre behandlingsformer end den gode gamle barberskraber. Mest fordi at jeg ikke bryder mig om at en fremmed person skal vokse mig mine private steder, også fordi at den gode gamle skaber bare virker. Jeg har ikke specielt mange hår på benene, men det har jeg under armene – der barberer jeg mig hver dag. Det har før irriteret mig fordi mine hårsække er mørke, så jeg syntes ikke det er pænt at jeg permanent er mørk under armene. Jeg håber at jeg om kort tid vil kunne se en forandring, hvilket jeg selvfølgelig nok skal dele med jer herinde. Jeg er en teknisk idiot, jeg er stadig overrasket over at jeg overhoved fik denne her blog op og køre i sin tid. Men jeg kunne finde ud af at bruge Philips Lumea IPL, så det siger altså den del.

Jeg skal nok lave et indlæg om noget tid for at vise “efter” effekten af brugen med Philips Lumea IPL. Jeg er indtil videre fan af denne her nymoderne teknologi.

img_6020img_6022

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Jeg er en 02 pige..

img_5679Det slog mig, ret akut og lidt voldsomt forleden. Jeg sad og snakkede med Malte om mine opgaver jeg er igang med at skrive på studiet, vi snakkede om opgaverne, om prøverne og lige pludselig.. karakteren der følger med.
I løbet af skoleåret har vi fået “bestået” eller “ikke bestået” med ned i vores lille pædagogrygsæk. Det har været en glimrende metode for mig, fordi… Jeg er en 02 pige.

Jeg bryder mig ikke om karakterer. Jeg bryder mig ikke om, at jeg kan have 0% fravær på et helt skoleår, jeg kan skrive alle de der noter folk gerne vil have, også bliver jeg bedømt på 25-30 minutter i et svedhelvedet!
Der er mange ulemper ved karaktersystemet, det er en længere snak, som jeg faktisk helst ser mig selv ude fra.

Jeg skal om 2 uger blive bedømt med en karakter. Mit pædagogiske arbejde i de her 9 måneder, skal dømmes med en karakter, som påvirker mit humør og måske min egen opfattelse af mig selv – tåbeligt. 

Jeg har været til eksamen i folkeskolen, i 10’ne klasse og på HF. Jeg er en disciplineret pige og senere er jeg blevet en disciplineret kvinde, med meget lidt fravær og en ret stor deltagelsesevne i klassen. Jeg har fået 02 og 4 for det meste, det har jeg faktisk haft det helt fint med, indtil jeg skulle dele det med andre.
“Hvad fik du så?”
“02”
“nååh øv, men du bestod da!!”
“…..”

Ja, jeg bestod, men jeg faldt også ned samtidig. Ned af stigen. Stigen der repræsenterer mig og mit selvværd, den faldt jeg ned fra – hver gang folk gav mig blikket. Når de gav mig: “åh, hvor er det synd for dig nikket” og de stramme læber, der prøver at fremprovokere et sødt smil!

Jeg er aldrig dumpet noget, jeg har brudt grædende sammen under flere eksaminer, jeg har fået et enkelt 12 tal, men flest 02 og 4 taller. Hvad siger de der tal så om mig? Fortæller det så at jeg bliver en dårlig pædagog hvis jeg får 02? Fortalte det 16 årige Caroline at hun var en dårlig elev, fordi hun fik 4 til kemi i 9’ne klasse? Jeg gætter på et tykt og fedt NEJ! 

“Du kan så meget andet” – den har jeg også fået mange gange. “Du skal bare finde din vej”. Jeg har fundet min vej, jeg står faktisk på min vej, og jeg er temmelig vild med udsigten og beliggenheden. Men hvad jeg godt kunne tænke mig, det er at du bliver på din vej.. Din vej hvor 10 og 12 taller flyder rundt på gaden, så du næsten falder på næsen over dem. Din vej hvor et tal skal bedømme og bestemme, om du er god til det du laver. Hvor den perfekte familie venter på dig, og det perfekte hus står så fint – uden et forkert blad på din fine ligusterhæk! 
Så bliver jeg på min bumpede landevej, med en sløv tipi der står forfaldent i vejkanten, fordi jeg dumpede kurset, der fortalte hvordan man sætter sådan en op. Min krøllede landevej, hvor der flyder perfekte uperfekte genstande rundt. Hvor jeg bruger alle mine fine 02 taller til fine hylder og 4’tallerne bliver brugt på gulvdekorationer. Min vej hvor vin og kaffe flyder i mine bække små, under min meget uperfekte grønne å.

Bitterfisse much? Måske, overdrivelse har det også med at fremme forståelsen..
Men jeg er faktisk lidt (læs: kodylt meget) træt af at en karakter, skal skabe så meget ballade og konkurrence. Jeg er lidt træt af af en sølle karakter, skal fortælle hvor vidt jeg har ret til at være stolt eller ej! Gu’ fandme er jeg stolt af mig selv, og mit perfekte gennemsnit på 5, jeg gik ud med sammen med min flotte blå hue. Det førte mig da til pædagogstudiet – måske fordi jeg muligvis skrev en motiveret ansøgning, fordi mit gennemsnit ikke var højt nok. Men jeg kom ind, fordi jeg er god til det jeg laver, fordi jeg elsker det jeg laver.. Også vil jeg egentlig skide på om der står 02 eller 12 på min prøve om 2 uger. Jeg fejre det på min uperfekte landevej i min faldefærdige tipi med vin og  et lejrbål..

Vi kan ikke alle være ens, det er ikke det der er meningen med livet.. Du er dig, og du er nok – præcis som du er! 

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png