Derfor har jeg ikke trænet..

Det kan da egentlig være pisse ligegyldigt om hvor vidt jeg har trænet eller ej. Men nu er jeg faktisk stadig sundhedsblogger, selvom det nok er den indre sundhed jeg skriver mest om. Men, det her indlæg skal faktisk ikke handle om træning, men om hvorfor jeg har undgået det. Egentlig kunne jeg nedskive alverdens dårlige undskyldninger, men nej. Jeg har ikke trænet fordi jeg ikke har haft tid, lyst og...

Kaninsex, 28 bolde og chokopops.

Mine overboer knalder omkring 3-4567 gange om dagen, om jeg er misundelig? Ja, ja det er jeg. Men hvem har tid til at have sex 3 gange om dagen? Hvis #stævnemødet ville følge mig rundt i løbet af dagen som en hundehvalp, så kunne det måske lade sig gøre, men det er ikke tilfældet. Jeg må indrømme at jeg er lidt glad på deres vegne, de har virkelig skændes meget,...

Musik til træning.

Jeg har en bred musiksmag, den går fra Disney sange til Rock. Når jeg træner skal der bare være fuld smadder på musikken, og den skal helst være så høj, at jeg ikke kan høre noget som helst omkring mig. Jeg er fuldstændig ligeglad om det er en ny kunstner, eller om den er 8 år gammel, bare den kan få min puls op, så er jeg glad – og svedig!...

Aktiv på ferien?

Der gik ikke længe efter jeg havde udgivet mit indlæg, til jeg fik en mail med ordene “hvorfor træner du? Er du ikke på ferie?” – det har hun jo så evig ret i og dog… For mig så er træning ikke en sur pligt, som jeg skal holde ferie fra – for mig er træning selvterapi og en kilde til god energi. Jeg har altid været aktiv, og derfor...

Vind to måneders gratis træning..

Dette indlæg er sponsoreret af CrossFit Copenhagen. Jeg stod op, tog på job og var glad og tilfreds, jeg vidste dog at senere på dagen, skulle jeg have testet nogle fordomme, som lå langt inde under huden på mig. Jeg kender søde piger der går til crossfit, jeg kender store stærke mænd der dyrker crossfit, jeg har en bror der elsker det. Når jeg tænker Crossfit, så forstiller jeg mig...
Older posts