Lad os snakke om: tillid..

img_2777

♥ Læs de tidligere “lad os snakke om-indlæg” – menstruation, kropsidealet, fordomme, kvinder og mænd, den gode tone, jalousi. ♥

Tillid kommer i mange størrelser og former. Nogle former for tillid er ganske almindelige, fx. så har jeg tillid til at bilisten holder for rødt, når jeg cykler over gaden, på min cykel. Andre former for tillid er ganske unikke, fx. den tillid jeg har til mine forældre, mine søskende og dem har har nær. Det kan have fatale konsekvenser, hvis man oplever at ens unikke form for tillid bliver brudt. Tillid er nemlig ikke gratis – det kommer med en pris..

Jeg gav min tillid til et forkert menneske for mange år siden. Jeg gav faktisk alt for meget af mig selv, jeg endte med at gå i tusinde små stykker. Jeg mærkede den svigende smerte inde i min krop, intet var som det skulle være – men jeg kunne ikke slippe ud af det.
Min tillid til mænd smuldrede mellem hænderne på mig, jeg havde intet tilbage. Jeg kunne ikke give tillid til nogle mand, fordi jeg havde set den dyre pris der fulgte med. Nu mere tillid du har til et menneske, nu mere smerte føler du, hvis det menneske misbruger det.

Hvad kan man gøre? Hvordan opbygger man noget der er gået tabt? Kan det overhoved lade sig gøre?

En klog mand sagde engang til mig: “hvis der ikke er nogen tillid, så er der ingen kærlighed!”. 

Jeg har haft angsttilfælde, fordi der dybt inde i min krop sad nerver der var i chok. De har oplevet et traume som har ligget i dvale, indtil der en dag kom en bestemt person som skulle vække det til live, og bekæmpe mine dæmoner. Hjælpe mig med at turde kæmpe! Hjælpe mig til at se, at jeg har noget at kæmpe for. Min hjerne har kæmpet imod mit hjerte.. Fordi hvad gør man? Lytter til kærligheden eller frygten? 
Jeg rev mig væk, jeg saboterede bevidst alt det jeg kunne komme i nærheden af – for at undgå at blive såret. Jeg var omringet af en tyk og ubehagelig, mugbefængt mur. Jeg troede jeg havde bygget den for at beskytte mig selv, men den fjernede klarheden fra fornuften, der prøvede at trænge ind til mig.

En hver anden person ville måske have opgivet. “Jeg stoler ikke på dig” – den sætning er ikke rar at få af vide. Jeg forstod godt hvis du vendte rundt og gik, forsvandt ud af mit liv og fandt noget der var langt nemmere og mere simpelt. Det gjorde du ikke, du blev.

Man kender kun smerten, hvis man selv har oplevet svigten. Det svigt som intet menneske bør opleve, men som mange af os desværre har været udsat for, alt for mange gange.

Lad ikke frygten for at tabe, afholde dig fra at spille spillet. Langsomt spirede der noget inde i mig, en form for varm fornemmelse voksede i mit bryst, murstenene rykkede på sig..
Der var to ting jeg kunne gøre. 1: jeg kunne forevigt have mistillid til den mand som jeg elskede, derved også vide at intet sundt ville komme ud af det. Eller 2: jeg kunne vise at min fortid ikke skal definerer hvordan min nutid og fremtid skal se ud. Jeg kunne kæmpe! 

Efter et år, et år med vejarbejde og en masse sporarbejde, så kan jeg se klart. Jeg kan faktisk se vejen foran mig – jeg kan se virkeligheden! 
Lykke er hjemmelavet, det er din egen opgave at finde dine ingredienser til din egen lykke. Jeg fik hjælp, hjælp til at blive guidet i mørket, indtil jeg selv kunne se klart og sige: “jeg stoler på dig!”.  

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Balancen (særlig sensitiv)..

img_7139Luk øjnene, mærk kroppen, træk vejret, mærk kroppen. Se…

Min kalender overfaldt mig da jeg landede i København efter 2 uger i Barcelona. Min skuffe sprang op og min “to do” liste faldt ned på jorden.. Listen var blevet længere mens jeg havde slikket sol i det spanske land.
Mine negle er blevet sunde, jeg tror de er glade for solen og det friske hav. Mit hovedet er et rod.

Min “to do” liste over min lejlighed har tynget min venstre skuldre i snart 4 måneder, jeg bliver ved med at proppe mere på listen og hurtigt lukke skuffen igen.
Hvor kan man ansøge om flere timer i døgnet henne? Det kunne jeg nemlig rigtig godt bruge.

Projekt “få en ovn“, har stået på i flere måneder. Status pt: jeg har to ovne i mit hjem, ingen af dem dur!
Projekt “fiks det lorte internet”, har stået på i 4 måneder. Status pt: er på min 3. router, i håb om at den gider at virke! Mr. arrogant sælger i Elgiganten var ikke til meget hjælp – hvorfra skulle jeg vide hvor meget internet jeg har? Hjælp dog lige en elektronik-indvalid pige herover!

Hvis man virkelig gerne vil noget, så siger man “ja”, selvom man i forvejen har 2 aftaler den dag. Jeg er i det luksus problem, at jeg har alt for mange ting jeg gerne vil – men jeg har ikke tiden til det. At sige “nej” ligger ikke i min natur, jeg er ikke god til at sige nej. Min mave fyldes med en klump af dårlig samvittighed. Derfor hælder jeg mere brænde på ovnen, indtil osen formørker alt omkring en, og man har kvalt ilden, i forsøg på at få varmen.

Jeg vidste at den tunge kalender og den lange “to do” liste krævede en del af mig. Jeg kan ikke blive ved med at sætte store møbler foran skuffen, fordi det er inde i mig den rumsterer aller mest. Det tog 3 dage, med opkald, med at aflyse aftaler, lave nye aftaler, svare på mails, arrangerer diverse møder.. Det krævede 3 kander stempelkaffe og en del hjemme yoga samt åndedrag øvelser.

Det ryger i kassen under “klassisk Caroline”! Det beskriver så godt hvem jeg er som person. Jeg overøser mig med aftaler, møder, arbejdsopgaver, skoleopgaver mm. indtil min sensitive hjerne slår bremserne i, og jeg falder atter sammen og skal bøde for min egen brøler. Med så mange års erfaring som sensitiv, så burde jeg vel være ved at lære det?

Nu er kalenderen atter engang tom, fordi hos mig er det enten/eller. Enten har jeg overdrevet mange aftaler og møder.. Eller også er den gabende tom og jeg har alt tid i verden.

Balancen mellem at være blogger, studerende, medarbejder, aflastnings menneske for aflastningsbarn, kæreste, veninde, roomie og bare mig selv.. Ja.. En dag skal jeg vel nok finde ud af at lære det.

Så luk øjnene, mærk kroppen, træk vejret.. Du er ikke alene. Det er sgu ikke nemt at finde hoved og hale i det hele. Det er ikke nemt når man står foran 54 stiger og man ikke har en jordisk chance for at vide, hvilken en man skal tage. Man vil ikke skuffe nogle, man vil ikke skuffe sig selv heller. Jeg tror ikke at jeg kan være den bedste kæreste, veninde, roomie, medarbejde, blogger mm. hvis jeg ikke starter med at være mig selv.
Det er en lang vej, en balancevej. Jeg er træt af at jeg bliver fyldt med dårlig samvittighed, jeg er træt af at jeg ikke kan være den bedste veninde, fordi jeg ikke har overskud. Jeg er ked af at jeg ikke kan være den bedste udgave af mig selv. Så jeg træder et skridt frem og bevæger mig ned af den stig, som min mavefornemmelse fortæller mig at jeg skal være på.

Så luk øjnene, mærk kroppen, træk vejret … og se.

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Beundring rimer på misundelse..

 img_6167Jeg er på sprogrejse i Barcelona med EF-rejser, som har været så søde at inviterer mig herned. Mere om dette bliver udpenslet i et indlæg snart, der kommer så mange fine billeder og masser af andet godt. 

Dette indlæg skal som sådan ikke handle om Barcelona, men mere om den måned vi så småt bevæger os ind i. Om lidt er der juni, det vil sige at det er sommer (selvom man nu aldrig rigtig kan regne med det danske vejr).. Men i følge kalenderen er det S O M M E R!

Nu kommer den evige reminder fra hippimoster herover lige: prøv nu at lade være med at lytte til de åndssvage dameblade!
De blade kender ikke til dig og din krop. De kan ikke garanterer dig, at du taber 4 kilo på 2 uger, de har ikke været inde og målt og vejet dig. De kender ikke til din krop og til de behov den har brug for – kun du (burde) ved/(vide) det!

Skønhed er ikke noget man kan veje, det er ikke noget der er en definition på – husk det! Hende pigen på Instagram som jeg syntes er så mega skøn, fordi hun bare er sig selv, det er nødvendigvis ikke den pige som du syntes er skøn. Det på min krop som jeg finder skønt, det er måske noget som du ikke ville vende hovedet rundt på gaden efter.

Hvis skønhed for dig er at træne 5-6 gange om ugen og spise sundt – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er af træne et par gange om ugen og spise balanceret – så er bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at træne sjældent og have en evig craving for burger – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at være meget tynd, fordi det er det du syntes er flottest – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at have lidt til gården og gaden, fordi det syntes du er flottest – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at have langt hår, fordi det syntes du er pænest – så er det bare helt i orden.
Hvis skønhed for dig er at have langt hår, fordi det syntes du er pænest – så er det bare helt i orden..

And so on. You get the point. 

Jeg har fulgt piger på de sociale medier, som fik mig til at tvivle på min egen skønhed, fordi de forvirrede mig. De der piger som er så evig smukke at det halve kunne være nok. De sætter sig i mit sind med 2 forskellige fornemmelser. Den ene fornemmelse er: “beundring/inspiration” a la: “ej, sikke en smuk stil, hun bærer bare den kjole sååå flot! Jeg burde gå mere i gul, det vil jeg gøre fremover.”
Den anden fornemmelse er: “gid det var mig/misundelse” a la: “ej, sikke en smuk stil, hun bærer bare den kjole sååå flot, gid det var mig. Jeg får aldrig mine overarme til at være så tynde som hendes.”
Der er stor forskel på de to følelser, men alligevel læner de sig ret meget op ad hinanden. Det er okay at blive inspireret og se det smukke i andre, men det er ikke okay hvis det smukke i andre, tager din egen skønhed fra dig. Du må aldrig nogensinde lade andre mennesker få dig til at tvivle på din skønhed – det er i hvert fald ikke mennesker du skal følge/ være venner med/ læse om.. Du har brug for mennesker som ser det smukke i dig, som ser din skønhed. Men vigtigst af alt – så har du seriøst brug for selv at se den.
Du har brug for at anerkende at din skønhed er præcis lige så fin og helt okay, som alle de andres. Nu siger jeg “du”, men jeg skal vist ikke sidde her og pudse min glorie, fordi det er da også noget jeg selv skal huske på. Jeg kan også godt syntes, at alle andre bare ser lige lidt bedre ud, og på den måde tvivle på mig selv. Men de aller fleste dage kan jeg slå de tanker ud af mit hovedet, fordi jeg ikke syntes min krop og sind fortjener sådan noget negativitet!

Livet er simpelthen for kort til at være i krig med sig selv – tro mig, jeg har prøvet det! Du kan ikke slutte fred med din krop på én dag, men du kan vælge at starte med at omtale din krop på den måde, som du gerne vil have andre omtaler den. Du er skøn! Lige så skøn som jeg er, lige så skøn som min mor er, lige så skøn som din kusine er, lige så skøn som din underbo og min skøre tante.

Lige så skøn som hende her “cigar-rygende-livsbekræftende-skønherligheds-kvinden” som jeg forelskede mig da jeg så hende i en butik i Barcelona. Hun ligner en der ikke giver en fuck, hun nyder livet, ryger en uhyggelig stor cigar og ligner en million. Vær mere som “cigar-rygende-livsbekræftende-skønherligheds-kvinden” hun ligner fandme en der har knækket koden til evig lykke!
img_6171

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Den der kropsbehåring?

img_6019Annonce for Philips Lumea IPL

Jeg har før skrevet om kropsbehåring her på bloggen. Det er en naturlig del af kvindekroppen (og mandekroppen) at have hår, det er til for at beskytte os og holde på varmen. Jeg har et meget afslappet forhold til kropsbehåring, jeg har en veninde som ikke barberer sig nogle steder, hun lader det hele stå til. Det er ikke fordi jeg finder det ulækkert, jeg bryder mig generelt ikke om at man syntes noget på sin krop er klamt eller ulækkert. Men når det så er sagt, så barberer jeg mig tit, især nu hvor sommeren er inde over os.

img_6023
Hvad er Philips Lumea IPL?

Jeg har fået lov til at teste den nye Philips Lumea Prestige IPL (Intense Pulsed Light). Det er et mega smart apparat, som laver en lysbehandling som går ned i hårsækkende og bringer hårsækkende i en hvilefase. Det lyder en smule teknisk, men hæng lige i, fordi det er faktisk utrolig simpelt.
Maskinen reducerer hårvæksten med op til 92%, allerede efter 3 behandlinger.

Men hvordan virker den?
Det skal jeg fortælle dig. Inden du går igang med at bruge dette her vidunder, så skal du lige sørge for at barberer/vokse dig på de områder du ønsker at reducerer din hårvækst. Jeg barberer min overlæbe, samt mine armhuler og ben ofte, så det var de områder jeg ønskede at afprøve. Når du har barberet dig, så skal maskinen lige teste din hudtype, for at sikre at man får det ønskede resultat og det ikke skader din hud, derefter er man faktisk klar til at bruge den. Når maskinen lyser, så er den klar til at sende lyspulser til hårrødderne. Lyset absorberes af melanin (pigment) i hår og omdannes til lysenergi (varme), som et resultat forhindres hårgenvækst. Træk langsomt maskinen hen over huden, samtidig med at du holder knappen nede. Det gør ikke ondt at bruge maskinen, du mærker bare en blid varme mod huden. Med 3 forskellige lyscensor hoveder, så passer den til alle områder på din krop. Det kan lyde lidt kringlet, men det er faktisk nemmere end man lige tror.

Hvor ofte skal man så bruge den, og hvor må man bruge den?
De første  to måneder, skal du bruge den hver anden uge, derefter hver fjerde til seks uger. Den kan give hårløs hud i op til 8 uger. 
Du kan faktisk bruge den på stort set hele kroppen, fra kindbenene af og ned. Så det vil sige at overlæben, benene, armhulerne og bikinilinjen står frit til afbenyttelse.
img_6021

Hvor kan den købes? Hvem må bruge den?
Maskinen kan købes hos Elgiganten, Webhallen og diverse internet forhandlere. De anbefaler at personer med alt for mørk hud, samt personer med rødt eller lyse hår ikke anvender maskinen.

Så det vil sige?
Altså, jeg har aldrig prøvet andre behandlingsformer end den gode gamle barberskraber. Mest fordi at jeg ikke bryder mig om at en fremmed person skal vokse mig mine private steder, også fordi at den gode gamle skaber bare virker. Jeg har ikke specielt mange hår på benene, men det har jeg under armene – der barberer jeg mig hver dag. Det har før irriteret mig fordi mine hårsække er mørke, så jeg syntes ikke det er pænt at jeg permanent er mørk under armene. Jeg håber at jeg om kort tid vil kunne se en forandring, hvilket jeg selvfølgelig nok skal dele med jer herinde. Jeg er en teknisk idiot, jeg er stadig overrasket over at jeg overhoved fik denne her blog op og køre i sin tid. Men jeg kunne finde ud af at bruge Philips Lumea IPL, så det siger altså den del.

Jeg skal nok lave et indlæg om noget tid for at vise “efter” effekten af brugen med Philips Lumea IPL. Jeg er indtil videre fan af denne her nymoderne teknologi.

img_6020img_6022

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png

Bryd tabuet: menstruation (og sex).

giphy

Det er sjovt hvordan noget er et tabu for nogle, også er det slet ikke for andre. For mig er menstruation ikke er tabu, men det ved jeg, at det er for mange af mine veninder.

Måske syntes man det var mere tabubelagt som yngre – det ved jeg ikke. Mindes heller ikke at jeg syntes det var ulækkert dengang. Alle i min omgangskreds sagde: “ej, jeg har lige fået mit lort” – se, dét er ulækkert. Hvorfor i alverden kalder man det for lort? Hvad jeg husker i de få biologitimer jeg har holdt koncentrationen kørende, så kommer lort altså fra et helt andet sted.. Et andet hul.

Det er ganske almindeligt at bløde, det er faktisk en del af at være kvinde. Tror nok du skal tænke efter en ekstra gang, hvis du lige pludselig stopper med at bløde.
Nogle kvinder bløder som om de er blevet skudt i maven, andre pletbløder en lille smule og opdager det knap nok. Nogle kvinder bruger bind, andre bruger tamponer.. Nogle kvinder har helt valgt, at lade være med at bruge noget.. Mener nok det skal ses som et tegn på “frihed”.. Men det er lige en helt anden snak som jeg ikke vil rode mig ud i.

Den der organic cup er kommet frem! Den er fandme smart! Så undgår du at købe tamponer ind så tit, faktisk så er den cup alt hvad du skal bruge, den kan endda holde i 10 år! Det er godt for pengepungen, miljøet og din wuhaa (tissekone, skede, kusse.. Kært barn har mange navne). Jeg fik faktisk tilsendt en som gave, men den er for stor til mig, så jeg venter på de laver en ny model, til os med lidt mindre tissekoner (første og eneste gang, at den sætning er blevet skrevet på bloggen..).

Jeg snakkede med mine veninder om den der organic cup, de fleste syntes det var “klamt”. Den skal jo tages ud morgen og aften og tømmes, fordi blodet samler sig i koppen, bagefter sætter man den op igen. Kan ikke se det er meget mere anderledes end at tage en tampon ud og stikke en ny en op. Måske hvis du er vant til at bruge tampon med hylster (miljønørden i mig vælger det altid fra!), så finder du det måske ikke så lækkert, at stikke klør fem op i honningkrukken. Det er ikke så slemt, men det er jo en smagssag.

Jeg bryder mig generelt ikke om at man syntes noget er “klamt” hos en selv. Det er ikke alt der er lækkert, den er jeg med på – men klamt? Det er et voldsomt ord.

“Jeg kunne aldrig drømme om at have sex med min kæreste, når jeg har min menstruation – både ham og jeg syntes det er mega klamt!”  – det sagde min veninde til mig.
Jeg ville simpelthen blive så ked af det, hvis min kæreste fortalte mig at min “wuhaa” var klam 5 ud af 30 dage om måneden. Jeg kan ligesom ikke gøre specielt meget ved det? Ét er, at jeg måske ikke føler mig specielt lækker, og klar til at forføre ham i mit frækkeste lingeri, når jeg bløder. Men jeg vil da ikke have at han syntes jeg er ulækker.

Jeg var engang sammen med en fyr som nærmest kun ville røre mig i badet, hvis jeg blødte. “Så kan jeg hurtigt vaske det af igen!”.. Følte mig som en eller anden farlig sygdom, som skulle vaskes af i kogende vand for at undgå at han blev smittet.

Okay, i frygt for at få en storm af “ad, hvor er du klam Caroline” – kommentarer i hovedet, så trækker jeg lige vejret ned i maven en ekstra gang… Øhm her kommer det: Jeg har sex når jeg har min menstruation?!
Er det seriøst et tabu? Skal min kæreste og jeg nu føle os klamme og være klar på at blive jagtet ud af Sydhavnen med høtyve? Helt ærligt.. 
Nej, vi snakker ikke oralsex, eller noget fingerpilleri – bare sex. Altså hvis det ikke fosser ud af dig som en stukket gris, så kan jeg virkelig ikke se noget problem i det.

“Skal vi knalde?”
“Jamen jeg har jo menstruation?” 
“Og?” 
“Du syntes ikke det er klamt?” 
“Nej?”

Det her er ikke et indlæg, hvor jeg nu opfordre jer alle sammen til at gå hjem og knalde med jeres kæreste, mens i har menstruation, hvis du ikke har lyst! Jeg har prøvet at sætte nogle ord på de tanker jeg har haft omkring “tante rosa”. Jeg skriver om selvaccept og om at vi alle sammen er smukke og fantastiske – derfor så bliver jeg ked af det, når nogle syntes noget på/i deres krop er klamt. Det er okay at det ikke er verdens lækreste, men kan vi ikke lade være med at kalde det “lort”, dét finder jeg virkelig ucharmerende.

Uden at lyde for rødstrømpe agtigt, så håber jeg at dette indlæg har hjulpet dig med at føle dig mindre alene. Det er jo bare blod? Godt nok lidt ildelugtende og snasket blod (det lød faktisk lidt klamt!), men det er jo det der er med til at gøre os til kvinder. Jeg kan i hvert fald ikke se hvorfor det skal være et tabu – det er jo bare menstruation.

GIRLPOWER, GIRLPOWER! 

hohoh

Følg mig på Instagram, Bloglovin og Facebook
 photo hehe_zpsi3aeij2u.png
Older posts