Down-perioder..

Livet et en rutchebane. Turen går op, ned, rundt, og i måske i cirkler. Du kan ikke helgardere dig imod, at intet ondt nogensinde vil dig ske, desværre. Lykke er en fantastisk følelse, men den er ikke permanent. Sorg gør ondt, det føles som 100 kolde knive i ens indre, når den overfalder en bagfra – men husk, det er heller ikke permanent. Det mørke trækker i os, det er...

Overstimuleret..

Jeg er et særligt sensitivt menneske. Det har jeg vidst i mange år efterhånden, men det er noget jeg har haft svært ved at vænne mig til. Jeg har ligesom en vis portion energi, som jeg skal sprede ordentlig ud på de rigtige prioriterer.. Jeg har mine energikilder flere steder, så dem skal jeg også huske at besøge ind i mellem, så min kropsbenzin kan blive fyldt op igen. Ellers går jeg nemlig...

Kærlighed er en levende organisme..

   “Lige nu skal du ikke være noget for nogle. Lige nu skal du ikke koncentrere dig om indkøb, arbejde, madlavning og lange køer på motorvejen. Lige nu skal du mærke dig selv, lige dér hvor hjertet slår. Mærk roen der langsomt er ved at brede sig i din krop, mærk varmen der danser lydløst og kærligt op af dine bare arme. Mærk vinden der blidt hiver i dit nyvaskede...

Balancen (særlig sensitiv)..

Luk øjnene, mærk kroppen, træk vejret, mærk kroppen. Se… Min kalender overfaldt mig da jeg landede i København efter 2 uger i Barcelona. Min skuffe sprang op og min “to do” liste faldt ned på jorden.. Listen var blevet længere mens jeg havde slikket sol i det spanske land. Mine negle er blevet sunde, jeg tror de er glade for solen og det friske hav. Mit hovedet er et rod....

Historien om grænsen..

Noget af det sværeste i et forhold, det er at kende sine grænser. Det er uhyrer vigtigt at du husker at sætte dine grænser, tegne dem på den kolde jord og vide hvor du står. Det er bare også uhyrer vigtigt at du kender dine grænser og ved hvor de går. Hvad nu hvis man ikke ved hvor ens grænser går? Hvis man først opdager det, når det er for...